Ходьба - отличное средство закаливания и развития выносливости у людей преклонного возраста. Она поддерживает их физическую форму и укрепляет здоровье. Поэтому в стационарном отделении в д. Курмыши БУ «ЦСОН Чебоксарского района» продолжают заниматься этим видом спорта: работники вместе с жителями отделения в любое время года при хороших погодных условиях совершают прогулки на свежем воздухе.

Ритмичная ходьба оказывает очень хороший успокаивающий эффект, заставляет работать все мышцы. Она укрепляет сердце и тренирует дыхательную систему, улучшает подвижность суставов, нормализует кровообращение, приводит в порядок пищеварение. Ходьба снимает нервное напряжение, дает дополнительные силы и создает хорошее настроение.

Прогулки осуществляются с учётом всех медицинских показаний, самочувствия и желания самих обслуживаемых граждан.