Колесо жизненного баланса – сделаем жизнь счастливее
Часто в нашей жизни происходит ситуация, в которой человек оказывается максимально поглощен достижением своей цели. Однако многие работают над таким «проектом» в течение всей жизни, игнорируя остальные базовые потребности (любовь, дружба, здоровье, хобби и другие).
Например, концентрируясь на карьерном росте, человек забывает о семье. А иногда повышенное внимание к семейным делам или хобби по-настоящему вредит талантливому специалисту, который теряет возможность проявить себя в своей профессии. Поэтому так важно найти необходимый баланс между основной целью и, незначащими на первый взгляд, деталями собственной жизни.
26 марта психолог Елена Соловьева провела с сотрудниками БУ «ЦСОН Чебоксарского района» тренинг "Колесо жизненного баланса", в ходе которого сотрудники наглядно увидели свою жизнь со стороны и спланировали ее дальнейшее гармоничное развитие с упором именно на те направления жизнедеятельности, которые больше всего отстают и нуждаются в улучшении.